Хранене след екстракция на мъдрец

От тази статия ще научите какво да ядете след изваждане на мъдрец, за да подпомогнете заздравяването и да избегнете усложнения. Представени са препоръчителните храни, както и тези, които трябва да се избягват. Статията включва примерен списък с меки и питателни ястия. Обяснено е също колко дълго трябва да се спазва тази диета след процедурата. Това е практическо ръководство за пациенти след екстракция на мъдрец.

Прочитането на тази статия отнема 2,5 минути.

Съдържание
- Какво се случва веднага след изваждането на зъба?
- Какво да избягваме?
- Какви храни можете да ядете?
- Поддържане на раната чиста

Поникващите мъдреци, известни още като трети молари, често са ретинирани (вклинени) или по друг начин засягат състоянието на устата. Проблемите обикновено се появяват на възраст между 17 и 25 години. Храните, които можете да консумирате след екстракция на мъдрец, зависят от вида на хирургичната процедура и от това как реагира устата ви след нея.

Както обяснява порталът Medicover, най-честите причини за екстракция на мъдрец са възпаление на тъканите в тази област и свързаната с него болка. Причина може да бъде и позицията на зъба, която увеличава риска от кариеси, както и неправилната посока на никнене. Освен това, ако ретинираният зъб действително уврежда съседните зъби, е по-добре той да бъде отстранен, вместо да се чака да причини повече вреди. Процедурата обикновено започва с рентгенова снимка и оценка на цялата зона и завършва с екстракцията на един, два или понякога дори и четирите мъдреца наведнъж.

Какво се случва веднага след изваждането на зъба?

Какво се случва, след като напуснете зъболекарския кабинет? Какво трябва да направите след успешното отстраняване на мъдрец? Независимо дали зъбът е бил поникнал, или е бил ретиниран в костта (под тъканта на венеца), раната трябва да заздравее. Пациентите обикновено напускат кабинета с влажна марля, поставена върху мястото на зъба – това помага за образуването на кръвен съсирек, който естествено спира кървенето. Впоследствие съсирекът се трансформира в тъкан, която запълва дупката във венеца и костта.

Марлята в раната след екстракцията трябва да се сменя внимателно. Както обяснява порталът Medicover, механичните наранявания могат да нарушат процеса на формиране на съсирека и да доведат до т.нар. „суха алвеола“. Поради тази причина вашият зъболекар ще ви посъветва да не пиете напитки през сламка, както и да не пушите, тъй като и двете действия могат да изтласкат съсирека, покриващ заздравяващата рана.

Какво да избягваме?

Независимо дали екстракцията на зъба се извършва под обща анестезия, по време на процедурата ще ви бъдат приложени един или повече анестетични агенти. След интервенцията, докато устата ви е все още изтръпнала, не трябва да консумирате горещи храни или напитки.

Помнете, че в това състояние лесно можете да прехапете езика, бузата или устната си, затова е най-добре да избягвате трудни за дъвчене храни, докато чувствителността в тези зони не се завърне. Също така, не яжте твърди, хрупкави храни, като чипс и твърди гевреци, или малки и остри такива, като пуканки, тъй като те могат да наранят тъканта на венеца. И както може да се очаква, лютите храни също трябва да се избягват, тъй като консумацията им увеличава риска от допълнително дразнене.

Какви храни можете да ядете?

Правилното хранене е от съществено значение за оздравителния процес след хирургична процедура, особено добрата хидратация. Както посочва порталът Medexpress, след изваждане на зъб трябва да следвате общите здравни препоръки – избягвайте цигари, алкохол, горещи храни и напитки, както и аспирин; не се претоварвайте и не пренебрегвайте устната хигиена. Храни като кисело мляко, сладолед и извара са богати на протеини и са лесни за дъвчене и преглъщане. Ябълковото пюре и плодовите смутита ще задоволят нуждите ви от витамини – само помнете да не използвате сламка.

Засищащи и меки ястия като бъркани яйца, мека риба, ситно нарязано месо, картофено пюре, овесена каша и редки супи ще ви държат сити за дълго време. Най-добре е да ги включите в диетата си и да ги консумирате в продължение на 4–7 дни след процедурата.

Поддържане на раната чиста

Внимателното почистване и изплакване на раната след отстраняване на мъдрец, съгласно препоръките на вашия зъболекар, ще подпомогне оздравителния процес. Използвайте четка за зъби с много мек косъм. На пазара се предлагат изключително гъвкави четки с много тънки влакна, които ефективно почистват междузъбните пространства и линията на венеца, без да нараняват областта на шевовете или заздравяващата рана.

Екстракцията на мъдрец може да бъде необходима за поддържане на оралното здраве в периода на съзряване. Вече знаете кои храни можете да ядете след процедурата и кои да избягвате – спазването на тези препоръки ще гарантира, че раната ще заздравее бързо.