Skip to main content
Жена, проверяваща дъха си с ръка

Причини за мирис на сяра от устата

Тази статия обяснява причините за сериста миризма от устата, подобна на развалени яйца. Описват се основните фактори, като консумацията на определени храни или храносмилателни проблеми. Включени са и съвети как да се намали появата им чрез промени в диетата и начина на живот.

Функцията на всеки орган в устата, включително на езика и ролята му в ежедневния живот на човека, не би могла да бъде описана на една страница. Езикът осигурява способността за усещане на вкус, работи заедно с устата и зъбите за чиста реч и помага при храносмилането и почистването на устата – това са много функции за един орган. Ефективността на езика обаче може да намалее. Появата на налеп по езика е един от симптомите, които трябва да ви подтикнат да посетите зъболекар.

Наличието на малко количество газ в стомаха е напълно нормално, но неприятно миришещият сериен газ от устата може да бъде източник на срам. Оригването обикновено се случва в резултат на поглъщане на въздух, но зеленчуците и други храни, съдържащи сяра, също могат да влошат проблема. Ако се притеснявате от лошо миришещ сериен газ, можете да се справите с него по много начини.

Какво причинява оригването?

Газовете в стомаха и червата са или въздух, който влиза в храносмилателната система през устата, или продукт от метаболизма на бактериите, които разграждат храната. Както обяснява порталът Poradnik Zdrowie, въздух може да бъде погълнат при дъвчене на дъвка, смучене на твърди бонбони, пушене на цигари или твърде бързо хранене и пиене. Хлабавите зъбни протези също улесняват поглъщането на въздух, а консумацията на газирани напитки причинява натрупване на въглероден диоксид в стомаха, което води до оригване.

Неприятно миришещ сериен газ

 

Миризмата на развалени яйца, която идва от устата, се причинява от сероводород. Той се образува при разграждането на консумираните храни или в резултат на медицинско състояние или чревна инфекция. Някои зеленчуци съдържат серни съединения, а бактериите, които смилат храната, произвеждат сероводород. Както обяснява порталът Poradnik Zdrowie, сяра се съдържа в лука, чесъна, овеса, граха, зелената и цветната капуста (карфиол), броколите, хряна, репичките, ряпата, артишока, кайсиите, авокадото и ягодите, наред с други неща. Бирата и продуктите, богати на протеини, също допринасят за образуването на сероводород в червата.

Както обяснява списание Focus, лошият дъх може да бъде страничен ефект от рефлукс. Частично смляната храна навлиза в хранопровода, причинявайки чувство на дискомфорт и отделяне на неприятно миришещи газове.

Ламблията (Giardia) е първак, който причинява възпаление и може да бъде свързан с образуването на миришещи газове. Както обяснява порталът Poradnik Zdrowie, тези паразити, живеещи в тънките черва, могат да причинят диария, загуба на апетит, гадене и главоболие. Възпалението, причинено от ламблии, е сериозен въпрос, така че ако забележите тези симптоми, незабавно се консултирайте с лекар.

Домашни средства

 

Справянето с неприятно миришещия сериен газ включва предимно промени в диетата. Трябва да дъвчете храната си по-бавно и си струва да избягвате дъвченето на дъвка и смученето на твърди бонбони, които улесняват поглъщането на въздух. Намаляването на консумацията на зеленчуци, съдържащи сяра, може да помогне на някои хора. Най-добре е да елиминирате от диетата си по един продукт наведнъж за 2-3 дни, за да разберете какво причинява неприятните газове. Ако протезите ви са твърде хлабави, консултирайте се със зъболекар. След хранене използвайте вода за уста, за да освежите дъха си.

Лечение на симптомите, свързани с наличието на сериен газ

 

Ако сериен газ ви притеснява в ежедневието или се опасявате, че това може да е признак на сериозно медицинско състояние, консултирайте се с лекар. Той ще диагностицира причината за проблема и, ако е необходимо, ще предпише медикаменти, като алфа-галактозидаза, която подпомага храносмилането на зърнени култури и зеленчуци, или симетикон, който облекчава подуването.

Газовете с мирис на развалени яйца могат да се появят в най-неочаквания момент, но можете да ги избегнете чрез промени в диетата си. Консултирайте се с лекар, който може да ви помогне да изключите сериозно заболяване. Не позволявайте на лошия дъх да развали деня ви!

Препоръчани продукти