Други ползи
Тъй като нямате време да използвате няколко продукта всеки път, когато миете зъбите си, най-добрата избелваща паста за зъби предлага и други предимства, като защита от кариес и освежаване на дъха, и може да помогне за подобряване на здравето на венците. Уверете се, че избраната от вас избелваща паста за зъби съдържа флуорид за предотвратяване на кариес, заедно с лек абразив, като натриев лаурил сулфат, който помага да се поддържат зъбите чисти и без петна.
Асоциацията на стоматолозите в Сингапур (Singapore Dental Association) препоръчва да се извърши подходящ орален преглед от дентален специалист, за да се определи най-подходящата процедура за избелване, когато става въпрос за избелващи/избелващи процедури. Това е още по-важно за хора с износен зъбен емайл, отдръпващи се венци, чувствителни зъби, нелекувани кариеси и зъби с много възстановявания, тъй като според SingHealth, избелването не е ефективно при дентални възстановявания като амалгама или пломби с цвят на зъба, метални или порцеланови коронки и т.н.
Добрата новина е, че правилната рутинна грижа за устната кухина е голяма стъпка към поддържането на устата ви здрава и зъбите ви перлено бели.
Важни съвети за грижата за устната кухина:
- Използвайте паста за зъби или вода за уста, която съдържа флуорид, или пийте флуорирана вода (като повечето чешмяна вода), за да помогнете за защита на зъбите си. Много видове паста за зъби съдържат както сода за хляб, така и флуорид!
- Мийте зъбите си в продължение на две минути два пъти на ден и не забравяйте да използвате нежни движения, за да не увредите зъбите или венците си.
- Използвайте конец за зъби веднъж на ден, за да премахнете остатъците от храна и плаката от областта между зъбите си.
- Яжте балансирана, здравословна диета, която не е твърде богата на захарни или киселинни продукти.
- Избягвайте тютюнопушенето и тютюневите изделия.
Доказано е, че содата за хляб е интелигентен избор за избелване на зъбите ви, но не е универсално решение за вашето дентално здраве. Не забравяйте да практикувате пълна рутинна грижа за устната кухина и се консултирайте с вашия стоматолог, ако обмисляте да използвате избелващи продукти. Сега сте готови за успех с познания за употребата и безопасността на содата за хляб за избелване на зъбите.